「远东人开讲」：我的疗癒时光

　　有些片刻不惊天动地，却能悄悄修补心情的裂缝。本期特别邀请海内外的远东人分享这些日常里的温柔风景，让我们一起练习，从短暂的停格中看见美好。

【一】

　　对我来说，最放松的时光，就是和朋友一起沉浸在桌游的世界里。桌游带来的不只是娱乐，随着游戏进行，有时动脑思考策略，有时随着运气起伏，全神贯注于每个过程，在彼此的互动中，情绪渐渐被释放，压力也慢慢舒展，身心获得真正的放松。（亚东证券／丁丁）

【二】

　　从小玩泥巴长大，对我而言，双手触碰泥土和草木的瞬间，就像回到儿时。因此，每到假日，我最期待带着米克斯，前往乡下的农地，笑看她在田间自在穿梭，我则套上雨鞋、戴上手套，看看百香果顺着棚架努力往上爬，分枝比上次又延伸了不少；芭乐树这次开了好多花，我得疏掉一部分，把养分留给最有机会长大的果实；上次种的葱，近日悄悄长高了一些…远处的高山像一幅壮阔的山水画，偶尔有鸟儿飞过天空，耳边是此起彼落的虫鸣鸟叫。这慢活的节奏，是我一週里最珍贵的疗癒时光。（亚泥花莲厂／刘美杏）

【三】

　　忙碌的生活中，每个人都有属于自己的避风港，我最期待踏进棒球场的那一刻，见到充满生机的绿色草皮与画上鲜白垒线的红土，以及青春洋溢的啦啦队舞蹈应援。看着球员在垒包间奋力奔跑、投打双方斗智又斗力的对决，是感官与灵魂的双重享受，当全垒打球飞过墙头的瞬间，平日累积的压力彷彿也随之飞向天际；数万人的吶喊舞动，是独属于球场的震撼。棒球最吸引人之处就在于「不可预测性」，有时明明一路落后，却在九局下半打出致胜安打，上演奇蹟逆转；有时投手独撑封锁局面，却等无火力支援而吞败；正像人生的缩影，也提醒着我：只要比赛还没结束，就有希望。从这些攻守交替的节奏里，我找到面对挑战的魄力与耐心。（远通电收／谢庭湘）

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