「遠東人開講」：我的療癒時光

　　有些片刻不驚天動地，卻能悄悄修補心情的裂縫。本期特別邀請海內外的遠東人分享這些日常裡的溫柔風景，讓我們一起練習，從短暫的停格中看見美好。

【一】

　　對我來說，最放鬆的時光，就是和朋友一起沉浸在桌遊的世界裡。桌遊帶來的不只是娛樂，隨著遊戲進行，有時動腦思考策略，有時隨著運氣起伏，全神貫注於每個過程，在彼此的互動中，情緒漸漸被釋放，壓力也慢慢舒展，身心獲得真正的放鬆。（亞東證券／丁丁）

【二】

　　從小玩泥巴長大，對我而言，雙手觸碰泥土和草木的瞬間，就像回到兒時。因此，每到假日，我最期待帶著米克斯，前往鄉下的農地，笑看她在田間自在穿梭，我則套上雨鞋、戴上手套，看看百香果順著棚架努力往上爬，分枝比上次又延伸了不少；芭樂樹這次開了好多花，我得疏掉一部分，把養分留給最有機會長大的果實；上次種的蔥，近日悄悄長高了一些…遠處的高山像一幅壯闊的山水畫，偶爾有鳥兒飛過天空，耳邊是此起彼落的蟲鳴鳥叫。這慢活的節奏，是我一週裡最珍貴的療癒時光。（亞泥花蓮廠／劉美杏）

【三】

　　忙碌的生活中，每個人都有屬於自己的避風港，我最期待踏進棒球場的那一刻，見到充滿生機的綠色草皮與畫上鮮白壘線的紅土，以及青春洋溢的啦啦隊舞蹈應援。看著球員在壘包間奮力奔跑、投打雙方鬥智又鬥力的對決，是感官與靈魂的雙重享受，當全壘打球飛過牆頭的瞬間，平日累積的壓力彷彿也隨之飛向天際；數萬人的吶喊舞動，是獨屬於球場的震撼。棒球最吸引人之處就在於「不可預測性」，有時明明一路落後，卻在九局下半打出致勝安打，上演奇蹟逆轉；有時投手獨撐封鎖局面，卻等無火力支援而吞敗；正像人生的縮影，也提醒著我：只要比賽還沒結束，就有希望。從這些攻守交替的節奏裡，我找到面對挑戰的魄力與耐心。（遠通電收／謝庭湘）

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