热血千次助跑在新埔

　　四月五日对於我这个热爱跑步的新埔远东人而言，是一个特别值得纪念的日子，因为这天是厂内同仁谢裕权先生第一千次捐血的日子。谢裕权前辈本身也是个资深的路跑人，经常参与厂外的马拉松赛，以及厂内马拉松社团的团练，因此在他千次捐血的这一天，社团的社长、同时也是警卫新埔分队的小队长杜茂青及谢发煜主任，特别召集厂内跑步同好，以路跑的方式响应此次千次热血纪念。

　　路跑当天，虽然天公不作美的下着倾盆大雨，仍然挡不住大夥儿的热情相挺。清晨六点，我们二十几人集结在工厂的停车场，在管理部蔡荣桂协理的领军下，由谢裕权前辈带领大家进行热身运动，随後在大雨中，以边跑边呼口号的方式，从工厂出发，沿118干线向竹北捐血中心迈进。令人感动的是，沿途陆续有民众看到我们的队伍，为我们加油打气，七点不到，就完成了全程七公里的路跑，顺利抵达捐血中心。

　　谢前辈在接受平面与电视媒体专访时表示，1982年时，因为叔母动手术需要同型血，而有了第一次的捐血经验，後来开始固定捐血。某次，护士小姐检查後发现他「血太油」，要他到楼梯跑一跑再来捐，让他从此痛下决心，要跑步健身。这一跑，就超过三十年，而且不但自己健身，也经常给予我们这些後进晚辈正确的运动概念指导。透过此次捐血活动，他也分享了许多捐血与跑步的关联性，例如，跑步可以增强心肺功能，控制血压，有效纾解压力，增强工作职场的抗压性，同时，可以强化腿部、腰部，锻链肌耐力，增强体适能，而且也可以大量排汗，是最好的排毒方式。至於捐血，不但可以救人，也能促进自身的新陈代谢与血液循环，透过捐血的检验报告，更可得知各项攸关身体健康的检验数据，方便自己做好健康管理。

　　此次有幸参与谢裕权前辈热血千次助跑活动，深深觉得一千次的捐血是健康、爱心、毅力和功德的累积，并非一般人能完成的记录；之所以能吸引许多媒体记者专访，也是前辈於跑步中结识好人缘，在众媒体的报导下，对公司形象也有正面的助益。而我们除了从前辈身上学到正确的跑步知识之外，也学到了人与人之间良善的互动及沟通，希望将这份宝贵的经验带回职场，未来不论工作或生活，都能朝正向的目标挺进。

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