2013年03月號 心動時刻
南投泰雅森林馬拉松後記
遠東新新埔化纖廠 / 曾振德
化身為泰雅族勇士，抱持著挑戰自我的決心，今天要攻向惠蓀林場最高點（標高750公尺），再折返回終點42.195公里。
十點鐘槍聲準時響起，正式展開了我們的旅程。氣溫像是戀人般的熱情，讓勇士們更加充滿信心。一路上穿梭在森林小徑，輕快地、努力地、堅持地、勇敢地、快樂地跑著，每個人都是最佳主角，跑出屬於自己的temple，跑出健康、開朗、豁達的美好生活。
跑步之所以如此吸引人，只是腦內分泌類嗎啡、腎臟分泌腎上腺素所致嗎？當然不！我認為它最直接的成效是，改善了每位跑者的體質。因為跑步可以幫助腸胃蠕動，也能增進新陳代謝，常運動不但使人活力充沛，跑步時所散發出的青春氣息，更讓人散發出無與倫比的魅力。
儘管流汗是一種幸福，也是一種身心靈合一的享受，但馬拉松仍需依個人的身體狀況量身打造，畢竟跑步的出發點是為了健康，既是為健康而跑，就無須太過牽強，良好的質、量與心境最為重要。因此，如何跑得盡興與快樂才是我的首要之務。此外，跑步也可以訓練恆心與做事態度，雖是一條迢迢長路，卻能讓我沉浸孤獨、挑戰自我、釋放壓力。當然，如果能有一群熱愛跑步的夥伴陪同，就更讓人感到幸福了。
歷經五個多小時，總務團隊五位同仁順利完成了人生第一場馬拉松，感謝與我共同完成初馬的夥伴，更感謝多年來化纖總廠推行的健康管理，這是我們在幸福企業裡的最大福利。相信明年我還會再次挑戰，也期許能有更多新夥伴加入這個團隊，一起挑戰自我！
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