读《断捨离》有感

　　最近拜读山下英子的《断捨离》，心中颇有感触。斩「断」物慾，「捨」弃废物，脱「离」杂念，这三个浓缩的汉字竟有如此大的驱动力，真是令人赞叹！

　　清理废弃物只是断捨离的敲门砖，该清理的，除了家中的无用之物，还包括精神层面上那些不合宜的观念，以及令自己陷入自我否定、自我谴责的消极思维或纪念物，只有放手这些东西，才能解放自己、解放人生。当观念、精神上真正断捨离，才能获得俯瞰式思维--高视点、宽视野、深动察，也才能真正走上自在随心之路。

　　断捨离会以不同的形式，体现在跳槽、结婚、离婚、再婚、分娩、乔迁等人生重大的事件中。当太阳被乌云遮蔽，内心被坏情绪肆意摆弄时，唯有驱走乌云，人生才能重现晴空。而断捨离的真意，就是指导我们如何将心头的乌云赶走，在获得成功幸福之前，保持怡然从容的心态。

　　 换言之，断捨离不仅仅是处理杂物的家居整理术，更蕴含着让人焕然一新的力量，对于工作、人际交往也有指导意义。事实上，相较于整理技能，山下老师更注重道德层面。她宣导通过身心修行，在物质上做减法，在心灵上做加法，引导读者立足当下，积极进行身体和外界环境的流动交换，促进新陈代谢。

　　断捨离主张尽可能压缩生活的减法运算，斩断、捨弃、脱离，都属于减法。虽然确实能带来精简朴素的生活，但其中的核心是「出则进，进则出」的反覆迴圈，「进」与「出」都是不可或缺。其最大的目的是撼动我们根深蒂固的物品价值观，鼓励大家甩掉惰性，採取行动，无论遭遇什么困境、碰到任何难题，都能保持心灵的清朗，从而迎来焕然一新的人生。

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