2019年11月號 集團簡訊
SOGO中壢店拳擊有氧 紓壓兼享瘦人生
SOGO百貨 / 廖珮妤
SOGO中壢店致力打造健康職場,與各界專業人士合作規劃健康管理課程,包含桃園市政府特約營養師、聯新國際醫院家醫科醫師及KBFA中華民國拳擊武術有氧體適能協會教官等,共同為同仁設計客製化課程,協助同仁紓壓並培養規律的運動習慣。
在拳擊有氧活動中,教練引導學員釋放工作壓力,放鬆緊繃僵硬的肌肉,減緩不適與疲勞感。另外,中壢店更安排專業營養師與臨床醫師,教導大家如何挑選食材,並分析時下最夯減重利弊,協助同仁找出最適合自己的「享瘦人生」方程式。#