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2010年03月號 生活情報

印度咖哩明蝦DIY

豫章工商 / 林明珠

  奧斯卡最佳影片「貧民百萬富翁」紅遍全世界,透過這部影片,大家不但了解到一般印度平民的生活及文化,意外的也讓世界流行起一股「印度瘋」,到處都在風靡印度寶萊塢歌舞,餐飲界當然也跟上了這股流行的熱潮,不但有飯店推出印度美食週,民眾對於印度美食的接受度也大幅提高。

  一提起印度食物,很多人會想到發源於印度的咖哩。印度咖哩的特色是在烹調時,以各種不同的香料混合做調味。少則7、8種,多達數十種辛香料,印度餐廳中,每位廚師烹調出的咖哩,其辛香料成分和比例均不同,甚至烹調方式也多少有差異,因此能呈現各種不同的風味。而且印度咖哩講究保持辛香料的原始風味,不像日本咖哩加入蔬果增加甜味,因此印度咖哩的風味較辣、辛香味更濃厚。本期就來為各位示範如何在家做出印度傳統美食──咖哩明蝦。

材料:

明蝦3~4隻(去背部殼,頭部及尾巴要保留,看起來較美觀)、明蝦醃料(鹽、辣椒醬、新鮮檸檬汁及沙拉油各少許,依明蝦量及大小調整)、綠辣椒1條、芥末子1/2小匙、咖哩葉7~8片、洋蔥碎50克、大蒜、薑1大匙、薑黃粉1/2小匙、蕃茄丁20克、紅辣椒粉1大匙(可依個人喜好調整)、羅望子汁1大匙、椰漿 1/2罐

作法:

1. 取少許鹽、辣椒醬、新鮮檸檬汁及沙拉油,將已去殼的明蝦醃漬約20~30分鐘備用。
2. 取鍋子加入少許沙拉油,鍋熱後,依序加入綠辣椒、芥末子、咖哩葉,最後加入洋蔥碎,拌炒至香軟。
3. 加入大蒜、薑、薑黃粉、蕃茄丁及紅辣椒粉入鍋翻炒,再加入明蝦拌炒。
4. 加入水及羅望子汁略煮後,再加入椰漿。
5. 開小火煮,不時攪拌,以免沾鍋燒焦。若太稠時,可適時加入少許水。
6. 加入少許鹽調味,煮至醬汁滾時關火,再加入香菜碎即可完成。
7. 直接裝盤即可食用,搭配印度米飯或烙餅食用更具風味。

烹調小技巧:

1. 印度烹調咖哩食物時,都是現場取用各式辛香料,例如:薑黃粉(鬱金香粉)、小茴香、丁香、肉桂、胡椒粒等而成,而不是使用現成的咖哩粉。您可以試試印度的方式,但若覺得取材不方便,亦可購買現成的印度香料粉代替。
2. 羅望子可在一般南洋料理食材店中購得,不過通常都是羅望子醬,可先加水熬煮成羅望子汁再使用。

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