2016年03月號 樂活職人
和時間一起前行──《時間管理》培訓有感
揚州總部 / 宋瑩
不管我們願不願意，時間總是毫不留情的流逝，無法暫停，亦無法保存。雖然它不需要金錢去買，卻也千金難換。
明知道時間對每個人而言都十分有限，應該好好珍惜，然而，大家卻總是輕易忽略。尤其現在很多人都成了低頭族，網路廣為流傳的「世界上最遠的距離不是生與死，而是我們坐在一起，你卻在低頭玩手機」其實是許多人日常生活的真實寫照。手機在不知不覺中，佔據了人們大量的碎片時間，投身其中，家人放一邊、工作等一下、鍛鍊停一次成了理所當然，於是乎，時間就這麼被手機「綁架」了。不僅是手機，生活中還有很多牽扯時間的事由，諸如：拖延症、無追求、得過且過，無不印證了「明日復明日，明日何其多。日日待明日，萬世成蹉跎」的經典名言，許多人的時間也就這麼浪費了。
如何才能不枉此生，活得快樂而從容呢？學會時間的管理十分重要。
首先，時間的管理取決於價值觀。意即如何安排輕重緩急、如何決定取捨，來源於自己的內心選擇。現代人生活節奏快、壓力大，總覺得每天都很忙，卻不知道為什麼忙。迷失的時候，我們需要想一想，什麼是心裡的終極追求？是健康的身體？成功的事業？幸福的家庭？還是無拘束的自由？只有想清楚了，面對時間的安排和取捨時，才會從容清晰。如果人生最大的追求是健康，那麼在時間規劃裡，與此相關的專案必不會少，若與其他事件發生衝突，只要不是關乎重大，都會以此為優先。正所謂「不忘初心，方得始終」，但初心易得，始終難守，堅持和信念，才會有始有終。
其次，時間的管理是對事件的管理。無形的時間，都會有形的體現在事件上。如：用一周的閒暇時間閱讀一本精彩的書、每天花半小時運動鍛煉、一天八小時的高效工作，或是某個假日全身心的陪伴孩子和家人……這些都是時間的投射。所以，安排好每一件事、投入到每一件事，就是對時間最好的利用。
第三，時間的管理是有計劃的統籌。生活中，每個人要扮演很多角色、參與很多事件。也許，今天一整天在外拜訪客戶，晚上還要趕製報告；上周已和朋友約了今晚聚餐，臨時老闆又要你加班……等，遇到這種情況，往往會手忙腳亂、氣急敗壞，但如果能預先計劃，事先統籌安排相關行程，則一切就容易應對了。不妨試著列出所有事項，利用計畫表（分出「重要」、「非重要」、「完成」、「非完成」事項）與時程表（提前預留的未來時間）等一些小工具，幫助我們更加從容。
其實，所謂「時間管理」，管理的不僅僅是時間，也是個人的管理、生命的管理。從事人力資源工作多年，經常遇到工作了五、六年的人，能力看上去卻似乎只有一、兩年的經驗，相反的，有些只工作兩、三年的人，能力卻已達五、六年的積累。
人生苦短，光陰不容虛度，想清楚自己想要的生活，並且具體體現在時間上。與時間一同前行，盡覽一路風景。
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