2016年03月號 乐活职人
和时间一起前行──《时间管理》培训有感
扬州总部 / 宋莹
不管我们愿不愿意，时间总是毫不留情的流逝，无法暂停，亦无法保存。虽然它不需要金钱去买，却也千金难换。
明知道时间对每个人而言都十分有限，应该好好珍惜，然而，大家却总是轻易忽略。尤其现在很多人都成了低头族，网路广为流传的「世界上最远的距离不是生与死，而是我们坐在一起，你却在低头玩手机」其实是许多人日常生活的真实写照。手机在不知不觉中，占据了人们大量的碎片时间，投身其中，家人放一边、工作等一下、锻链停一次成了理所当然，於是乎，时间就这麽被手机「绑架」了。不仅是手机，生活中还有很多牵扯时间的事由，诸如：拖延症、无追求、得过且过，无不印证了「明日复明日，明日何其多。日日待明日，万世成蹉跎」的经典名言，许多人的时间也就这麽浪费了。
如何才能不枉此生，活得快乐而从容呢？学会时间的管理十分重要。
首先，时间的管理取决於价值观。意即如何安排轻重缓急、如何决定取舍，来源於自己的内心选择。现代人生活节奏快、压力大，总觉得每天都很忙，却不知道为什麽忙。迷失的时候，我们需要想一想，什麽是心里的终极追求？是健康的身体？成功的事业？幸福的家庭？还是无拘束的自由？只有想清楚了，面对时间的安排和取舍时，才会从容清晰。如果人生最大的追求是健康，那麽在时间规划里，与此相关的专案必不会少，若与其他事件发生冲突，只要不是关乎重大，都会以此为优先。正所谓「不忘初心，方得始终」，但初心易得，始终难守，坚持和信念，才会有始有终。
其次，时间的管理是对事件的管理。无形的时间，都会有形的体现在事件上。如：用一周的闲暇时间阅读一本精彩的书、每天花半小时运动锻炼、一天八小时的高效工作，或是某个假日全身心的陪伴孩子和家人……这些都是时间的投射。所以，安排好每一件事、投入到每一件事，就是对时间最好的利用。
第三，时间的管理是有计划的统筹。生活中，每个人要扮演很多角色、参与很多事件。也许，今天一整天在外拜访客户，晚上还要赶制报告；上周已和朋友约了今晚聚餐，临时老板又要你加班……等，遇到这种情况，往往会手忙脚乱、气急败坏，但如果能预先计划，事先统筹安排相关行程，则一切就容易应对了。不妨试着列出所有事项，利用计画表（分出「重要」、「非重要」、「完成」、「非完成」事项）与时程表（提前预留的未来时间）等一些小工具，帮助我们更加从容。
其实，所谓「时间管理」，管理的不仅仅是时间，也是个人的管理、生命的管理。从事人力资源工作多年，经常遇到工作了五、六年的人，能力看上去却似乎只有一、两年的经验，相反的，有些只工作两、三年的人，能力却已达五、六年的积累。
人生苦短，光阴不容虚度，想清楚自己想要的生活，并且具体体现在时间上。与时间一同前行，尽览一路风景。
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