健康人生路

　　随着科技进步、生活水准提高，人们越来越注重健康养生的生活。然而，很多人对于健康的理解仍停留在「无病即健康」的阶段；殊不知，真正的健康，不仅要身体强健，还必须兼顾心理层面。

　　人们普遍认为，健康是指人体主要脏器无疾病、各系统具备良好的生理功能，且有活动能力和劳动能力，或是对于疾病的抵抗能力较强，能适应环境变化、各种生理刺激…等，但上述这些只是传统观点，随着社会发展、人类进步，我们应学习与宣传完整的健康观点，正如世界卫生组织提出「健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好，以及有道德」。

　　换言之，身体健康和心理健康缺一不可。着名央视主持人李咏，曾带给人们无限的欢乐，2018年因癌症在美国去世，年仅50岁。他并非缺少爱，他们家庭和睦，众所周知；他也不缺钱，因此能赴美就医，但经过17个月的抗癌治疗，仍没留住他的生命。

　　身体不健康会导致个人及家庭的不幸，而心理不健康与社会不健康，就不单单是个人受到影响了。2018年10月28日，重庆万州公交坠江事故，官方通报是由于一位乘客与驾驶员发生争吵，最终造成车上15人遇难。从事故录影中可以看到，乘客与驾驶员争吵时，其余十三名乘客无一人上前劝阻。这些人难道不怕死吗？答案是否定的，但乘客们认为事不关己、多一事不如少一事，而争吵的当事人又不愿意忍让与克制，终酿成悲惨的事故。这固然是一念之差，却也是长期不健康导致的后果。

　　因此，我们不只要关心身体健康，更应重视心理、社会、道德、环境等整体健康，才能打造美好的生活环境。

　　作为企业员工，要完成自己的任务、学习各种知识技能、参加公司的活动与培训讲座，没有健康的体魄无法胜任，此外，同事之间和睦相处、团结友爱、传递正能量，营造舒适的工作氛围，使每位员工切实体会到「高高兴兴上班，平平安安回家」也十分重要，毕竟身心健康才能换来个人与企业的绩效。

　　健康是人生的第一财富，漫漫人生路，且行且珍惜。

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