2014年06月號心动时刻

闭关修炼　重获新生

远东新董事长办公室 / 郭明宗

意外的长假
　　从小到大没休过这麽长的假，而这个假期竟是与世隔绝，姑且称之为「闭关修炼」吧！此次修炼虽无「天将降大任於斯人也」那麽伟大，但仍得先通过「苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能」的考验。这一次「闭关修炼」，目的是进行骨髓移植，必须进隔离病房整整一个月，其间过程和孟子所述的磨链相差无几，不但锻练了我的意志，使我的筋骨受到劳累，也使我的身体忍饥挨饿，用更简单的表述，与满清十大酷刑庶几不远乎！

　　进公司第一年就有幸学习筹办关系企业联席会，而後逐步被赋予更大的职责，在优秀团队的共同努力下，不断创新求变，期能让与会主管都能满载而归。每年联席会中，亚东医院都会提供主管们免费健康检查，大部分的主管和工作同仁都会善用这项福利。虽然自认身强体健，我仍会参加健检，以证明自己的勇健。然而，今年的检查报告竟然出现多项红字，虽然在此之前，身体并未感到任何不适，不过，既然发现问题，还是应该探究原因、找出解决之道，因此我立即回亚东医院检查，在优秀医师的诊断下，发现病因是造血品质不良（即血癌前期），虽非零期或早期，但若不及早治疗，可能很快会演变为血癌。一劳永逸的解方是进行骨髓移植，第一步需先找兄弟姐妹进行配对测试。告知家人此讯息後，反倒让内人和姊姊们哭得淅沥哗啦，还是姊夫比较务实，认为当务之急是要能配对成功；我的想法也是如此，所以当医师告知检测结果，立即询问解决方案，是以医师在我「闭关修炼」前，忍不住称赞我是他见过最冷静的患者。

　　「闭关修炼」主要分为两阶段：化疗、回输干细胞，简单地说，先把不好的血球彻底歼灭，再回输新血，让新的干细胞健康足量成长，也就是rebuild！虽然听起来简单，不过真正上场时，可就没那麽轻松了，如何「冲破混沌、应变致胜」是关键所在。面对复杂的医疗工程，有时想太多、了解太多未必有用，因此，我决定心理方面由自己来调适，身体的治疗则交由医护团队来处理。一旦确定医病分工的方向後，修炼的主要功课，就是要让自己的适应力极大化，面对预期的考验才能从容以对。

　　一般进隔离病房的人，都作过化疗且已落发，对於化疗过程均有经验，医师也较能循序渐进，调整剂量，并掌握其反应和副作用状况；我算是「带髪修行」的菜鸟，医生最担心化疗反应、排斥状况，因此在我住院前，特别强调「心理素质」很重要，所幸在董事长办公室十几年来的训练，面对各种挑战都能从容应变，自认抗压性及适应力均足以因应。不过，医师的担心不是没有道理，因为本次采取的是最高剂量的化疗，所有化疗副作用如：呕吐、发烧、嘴破、腹泻、落发……等，都陆续发生了，最艰困的时期是口腔和肠道黏膜严重破损，既是有口难食，又是「拉拉队」的队长，上下皆痛、苦不堪言，夜晚更是嘴痛到无法成眠，护理师说，有些前辈痛到必须打止痛针或吗啡，不过，也许因为我尚称身强体健又心理健康，是以面对副作用都能很快克服或将不适感降至最低，总算是通过最艰难的考验，医生也松了一口气。

主菜上场
　　原以为度过第一周的化疗考验後，就是美好的康庄大道，当我喜孜孜地向医师询问时，得到的答案却是：化疗只是前菜，「回输干细胞」才是主菜；而这也印证了我先前的假设：了解太多，徒增恐惧。

　　一般来说，回输分离後的干细胞，若足量一次就可搞定，顶多第二天再补一些进去，但我第一天回输的干细胞数量仅有基准值的40%，亦即数量严重不足，医师立刻采取因应方案，对捐赠者（三姊）增加白血球生长激素的注射剂量，所幸第二天再回输干细胞後，已超越设定的基准值，不仅医护人员大大松了一口气，家人忐忑不安的心情也才得以平复，倒是身为当事人的我，却始终泰然，因为一开始就设定好分工方向：身体的恢复，交由专业医护团队来操心，自己只要吃得下、睡得饱、书看够就好。

　　经过有惊无险的回输事件，加上身心调适得宜，血球生长的数量及速度颇佳，不但提前解除隔离，医师还徵询是否想提前出院？然因带来的书还没看完，安排清洁公司到家里打扫的事也尚未搞定，加上这里有医护团队照料、回家後得靠自己小心注意，且下一位移植者5、6月才会入院，乃决定维持原计划的时间出院。有别於一般住院的人，向来都归心似箭，我这个决定想必也是医师首度遇到。

　　闭关修炼的过程是辛苦的，如何「化苦为甘」得靠自己调适。入关第三天，我就从饮食、卫生、作息建立起SOP，设法降低不适感，这跟管理及绩效提昇一样，累积点滴，就能获得好成果，所以除了暂时无法和同事一起在现场打拼外，在心态上的差异其实不大。

　　前两周最痛苦的是用餐，病房里吃的是消毒餐，一般人光是闻到味道就可能没食慾，打了化疗後，更几乎成了催吐剂。既然找到问题，自己是经理人，又是学管理出身，乃积极研拟解决方法。首先，需建立假设及理论架构再来验证：既然心理排斥，生理自然会拒绝，那麽请亲友外送餐点？但是一来不知要点什麽，二来化疗的确会造成恶心感；於是回到源头调整，不吃消毒餐，进而改吃土司配肉松、花生及果汁，呕吐感果然在化疗第三天就克服了。然而，人算不如天算，不久之後，口腔黏膜重度破损，张口吞咽都痛感十足，乃改以Haagen Dazs、倍力素及果汁度日，或许有些人会羡慕Haagen Dazs吃到饱，但我现在对於倍力素、冰淇淋可是避之唯恐不及呢。

感谢与体悟
　　还记得闭关修炼前一晚，内人问我：「会不会紧张？」我回答：「怎麽办？我竟然感觉像要去渡假，因为每次休年假去旅游就是这种Fu！」在亚东10D病房，我算是奇葩，首先是坐着时间比躺的时间长，一般人大概住院第三天就躺平了，我的生活作息却和上班一样，除了中午休息时间或晚上7点後，才会躺在床上看一下服贸议题之新闻；其次是手不离卷，医护人员笑说，没看过这麽认真又爱看书的人，大家原以为我一周就累趴了，没想到入关後，我依然不断从网路上订书，蒋勳的「天地有大美」、「少年台湾」，我一天就看完，算算竟也读完16本书（约6百万字）。期间朱树勳院长不时透过监控萤幕来关心，看到我经常坐着看书或回e-mail，解除隔离後，他才进来探视，好奇地问我到底看哪些书？答曰：人文、历史、史诗、文化、美食及探险各类型都有，还另外送了医师几本美食与文化类的书，希望在医师专业又辛苦的工作之余，转换一下心情。我规律又有纪律的作息，也让主治医师林世强主任好奇的问内人：「明宗应该是很严谨的人吧？」内人告知：「他很懂得适时放松，工作之外，生活过得很轻松。」也许因为之前入院的前辈们，心情多少有点悲惨，自从我入关後，护士和医生每次进来总是笑声不断，加上内人和姊姊们常爆料，笑果十足，所以林主任不禁又说，我是他看过最不像病人的病人。

　　朋友不约而同地问过我，历经此过程，应该感触良多？其实自问并没有感触，只有体悟。面对挑战，不论多艰苦，积极正向的心态很重要，尽管过程中必然会有挫折，情绪低落势所难免，但如何用最短的时间处理低潮，用最快的速度再站起来，端赖健康的心态；经过这次的考验，也让自己的心性更坚毅勇敢。此外，过年前，徐董事长特地找我关心病情时，曾询问我是否平日疏於运动，医护人员也提醒我，持续运动者的造血功能恢复较快，可加速气血循环，因此，出关後，规律的运动就是必须坚持的功课。这次有赖医疗团队细心照料，尽可能减轻身体的不适，加上自己的适应力，以及家人、同事、朋友的共同加持，苦不再是苦，反而让自己体悟不少，意外收获也不少，是以塞翁失马，焉知非福！

　　预防重於治疗，虽然此次疾病未必能预防，但及早发现、尽速处理，亦是预防医疗的表徵，所以定期体检不可少，才能确实掌握健康状态。在病情确诊後，朱院长常和主治医师讨论病情，入关修炼後，他也常到10D病房透过电话为我加油打气，出院前并特地前来叮咛，回家後要按时服药，着实令我受宠若惊也感谢不已。当然，主治医师林世强主任更是肩负重任，除了医术之外，其医德更教人充分信赖，让我对於治疗充满信心；在隔离病房启动期间，林主任24小时待命，经常在清晨或深夜时分，接到护理师的电话（表示有状况），立刻判断病情、加以调药，过程中，我承受的是身体压力，林主任所承受的则是心理压力，其辛苦不言可喻。另外，昭慧、念亲、民如、萱如等护理团队，还有总是在深夜、清晨时分来换药的大夜护理师，在大家的悉心照料下，让我在治疗过程中的不适缓解不少，相信也是我入关後，还能一直活蹦乱跳的主因，对於林世强主任及其带领的医护团队，内心充满着感谢。

　　当然，从病情确定到进入隔离病房期间，徐董事长、席副董事长不时关切，郑澄宇总经理全心全力的支持与关爱，并且协助安排本人及家姊（捐赠者）之病房，也令我铭感五内。要感谢的还有我的职务代理人──杨雅森资深经理，必需承担双倍的工作量，而董事长办公室同仁们分忧解劳，让我能专心闭关修炼，亦是功不可没。最艰困的时期，内人请假陪同入关照顾，相信也是我能快速恢复元气的主要来源，此外，远东百货周希正伉俪提供实质的後援，并且三不五时补给军粮，每日更偷偷向内人探询状况，此亦师亦友之恩人，也让我和家人充满感谢。在口腔黏膜破损最严重时期，不仅张口不易且无法咀嚼，只得向citysuper采买大量的Haagen Dazs冰淇淋，幸赖刘朝雄营运长鼎力相助，让我如获甘霖，安渡难关！当然，还有许许多多的同事、好友们，在这段期间给予许多支持与协助，让我顺利通过考验，在此一并表达最深之谢意。