2014年06月號心動時刻

閉關修煉　重獲新生

遠東新董事長辦公室 / 郭明宗

意外的長假
　　從小到大没休過這麼長的假，而這個假期竟是與世隔絕，姑且稱之為「閉關修煉」吧！此次修煉雖無「天將降大任於斯人也」那麼偉大，但仍得先通過「苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能」的考驗。這一次「閉關修煉」，目的是進行骨髓移植，必須進隔離病房整整一個月，其間過程和孟子所述的磨鍊相差無幾，不但鍛練了我的意志，使我的筋骨受到勞累，也使我的身體忍飢挨餓，用更簡單的表述，與滿清十大酷刑庶幾不遠乎！

　　進公司第一年就有幸學習籌辦關係企業聯席會，而後逐步被賦予更大的職責，在優秀團隊的共同努力下，不斷創新求變，期能讓與會主管都能滿載而歸。每年聯席會中，亞東醫院都會提供主管們免費健康檢查，大部分的主管和工作同仁都會善用這項福利。雖然自認身強體健，我仍會參加健檢，以證明自己的勇健。然而，今年的檢查報告竟然出現多項紅字，雖然在此之前，身體並未感到任何不適，不過，既然發現問題，還是應該探究原因、找出解決之道，因此我立即回亞東醫院檢查，在優秀醫師的診斷下，發現病因是造血品質不良（即血癌前期），雖非零期或早期，但若不及早治療，可能很快會演變為血癌。一勞永逸的解方是進行骨髓移植，第一步需先找兄弟姐妹進行配對測試。告知家人此訊息後，反倒讓內人和姊姊們哭得淅瀝嘩啦，還是姊夫比較務實，認為當務之急是要能配對成功；我的想法也是如此，所以當醫師告知檢測結果，立即詢問解決方案，是以醫師在我「閉關修煉」前，忍不住稱讚我是他見過最冷靜的患者。

　　「閉關修煉」主要分為兩階段：化療、回輸幹細胞，簡單地說，先把不好的血球徹底殲滅，再回輸新血，讓新的幹細胞健康足量成長，也就是rebuild！雖然聽起來簡單，不過真正上場時，可就没那麼輕鬆了，如何「衝破混沌、應變致勝」是關鍵所在。面對複雜的醫療工程，有時想太多、瞭解太多未必有用，因此，我決定心理方面由自己來調適，身體的治療則交由醫護團隊來處理。一旦確定醫病分工的方向後，修煉的主要功課，就是要讓自己的適應力極大化，面對預期的考驗才能從容以對。

　　一般進隔離病房的人，都作過化療且已落髮，對於化療過程均有經驗，醫師也較能循序漸進，調整劑量，並掌握其反應和副作用狀況；我算是「帶髪修行」的菜鳥，醫生最擔心化療反應、排斥狀況，因此在我住院前，特別強調「心理素質」很重要，所幸在董事長辦公室十幾年來的訓練，面對各種挑戰都能從容應變，自認抗壓性及適應力均足以因應。不過，醫師的擔心不是没有道理，因為本次採取的是最高劑量的化療，所有化療副作用如：嘔吐、發燒、嘴破、腹瀉、落髮……等，都陸續發生了，最艱困的時期是口腔和腸道黏膜嚴重破損，既是有口難食，又是「拉拉隊」的隊長，上下皆痛、苦不堪言，夜晚更是嘴痛到無法成眠，護理師說，有些前輩痛到必須打止痛針或嗎啡，不過，也許因為我尚稱身強體健又心理健康，是以面對副作用都能很快克服或將不適感降至最低，總算是通過最艱難的考驗，醫生也鬆了一口氣。

主菜上場
　　原以為度過第一週的化療考驗後，就是美好的康莊大道，當我喜孜孜地向醫師詢問時，得到的答案卻是：化療只是前菜，「回輸幹細胞」才是主菜；而這也印證了我先前的假設：瞭解太多，徒增恐懼。

　　一般來說，回輸分離後的幹細胞，若足量一次就可搞定，頂多第二天再補一些進去，但我第一天回輸的幹細胞數量僅有基準值的40%，亦即數量嚴重不足，醫師立刻採取因應方案，對捐贈者（三姊）增加白血球生長激素的注射劑量，所幸第二天再回輸幹細胞後，已超越設定的基準值，不僅醫護人員大大鬆了一口氣，家人忐忑不安的心情也才得以平復，倒是身為當事人的我，卻始終泰然，因為一開始就設定好分工方向：身體的恢復，交由專業醫護團隊來操心，自己只要吃得下、睡得飽、書看夠就好。

　　經過有驚無險的回輸事件，加上身心調適得宜，血球生長的數量及速度頗佳，不但提前解除隔離，醫師還徵詢是否想提前出院？然因帶來的書還没看完，安排清潔公司到家裡打掃的事也尚未搞定，加上這裡有醫護團隊照料、回家後得靠自己小心注意，且下一位移植者5、6月才會入院，乃決定維持原計劃的時間出院。有別於一般住院的人，向來都歸心似箭，我這個決定想必也是醫師首度遇到。

　　閉關修煉的過程是辛苦的，如何「化苦為甘」得靠自己調適。入關第三天，我就從飲食、衛生、作息建立起SOP，設法降低不適感，這跟管理及績效提昇一樣，累積點滴，就能獲得好成果，所以除了暫時無法和同事一起在現場打拼外，在心態上的差異其實不大。

　　前兩週最痛苦的是用餐，病房裡吃的是消毒餐，一般人光是聞到味道就可能没食慾，打了化療後，更幾乎成了催吐劑。既然找到問題，自己是經理人，又是學管理出身，乃積極研擬解決方法。首先，需建立假設及理論架構再來驗證：既然心理排斥，生理自然會拒絕，那麼請親友外送餐點？但是一來不知要點什麼，二來化療的確會造成噁心感；於是回到源頭調整，不吃消毒餐，進而改吃土司配肉鬆、花生及果汁，嘔吐感果然在化療第三天就克服了。然而，人算不如天算，不久之後，口腔黏膜重度破損，張口吞嚥都痛感十足，乃改以Haagen Dazs、倍力素及果汁度日，或許有些人會羨慕Haagen Dazs吃到飽，但我現在對於倍力素、冰淇淋可是避之唯恐不及呢。

感謝與體悟
　　還記得閉關修煉前一晚，內人問我：「會不會緊張？」我回答：「怎麼辦？我竟然感覺像要去渡假，因為每次休年假去旅遊就是這種Fu！」在亞東10D病房，我算是奇葩，首先是坐著時間比躺的時間長，一般人大概住院第三天就躺平了，我的生活作息卻和上班一樣，除了中午休息時間或晚上7點後，才會躺在床上看一下服貿議題之新聞；其次是手不離卷，醫護人員笑說，没看過這麼認真又愛看書的人，大家原以為我一週就累趴了，沒想到入關後，我依然不斷從網路上訂書，蔣勳的「天地有大美」、「少年臺灣」，我一天就看完，算算竟也讀完16本書（約6百萬字）。期間朱樹勳院長不時透過監控螢幕來關心，看到我經常坐著看書或回e-mail，解除隔離後，他才進來探視，好奇地問我到底看哪些書？答曰：人文、歷史、史詩、文化、美食及探險各類型都有，還另外送了醫師幾本美食與文化類的書，希望在醫師專業又辛苦的工作之餘，轉換一下心情。我規律又有紀律的作息，也讓主治醫師林世強主任好奇的問內人：「明宗應該是很嚴謹的人吧？」內人告知：「他很懂得適時放鬆，工作之外，生活過得很輕鬆。」也許因為之前入院的前輩們，心情多少有點悲慘，自從我入關後，護士和醫生每次進來總是笑聲不斷，加上內人和姊姊們常爆料，笑果十足，所以林主任不禁又說，我是他看過最不像病人的病人。

　　朋友不約而同地問過我，歷經此過程，應該感觸良多？其實自問並没有感觸，只有體悟。面對挑戰，不論多艱苦，積極正向的心態很重要，儘管過程中必然會有挫折，情緒低落勢所難免，但如何用最短的時間處理低潮，用最快的速度再站起來，端賴健康的心態；經過這次的考驗，也讓自己的心性更堅毅勇敢。此外，過年前，徐董事長特地找我關心病情時，曾詢問我是否平日疏於運動，醫護人員也提醒我，持續運動者的造血功能恢復較快，可加速氣血循環，因此，出關後，規律的運動就是必須堅持的功課。這次有賴醫療團隊細心照料，盡可能減輕身體的不適，加上自己的適應力，以及家人、同事、朋友的共同加持，苦不再是苦，反而讓自己體悟不少，意外收獲也不少，是以塞翁失馬，焉知非福！

　　預防重於治療，雖然此次疾病未必能預防，但及早發現、儘速處理，亦是預防醫療的表徵，所以定期體檢不可少，才能確實掌握健康狀態。在病情確診後，朱院長常和主治醫師討論病情，入關修煉後，他也常到10D病房透過電話為我加油打氣，出院前並特地前來叮嚀，回家後要按時服藥，著實令我受寵若驚也感謝不已。當然，主治醫師林世強主任更是肩負重任，除了醫術之外，其醫德更教人充分信賴，讓我對於治療充滿信心；在隔離病房啟動期間，林主任24小時待命，經常在清晨或深夜時分，接到護理師的電話（表示有狀況），立刻判斷病情、加以調藥，過程中，我承受的是身體壓力，林主任所承受的則是心理壓力，其辛苦不言可喻。另外，昭慧、念親、民如、萱如等護理團隊，還有總是在深夜、清晨時分來換藥的大夜護理師，在大家的悉心照料下，讓我在治療過程中的不適緩解不少，相信也是我入關後，還能一直活蹦亂跳的主因，對於林世強主任及其帶領的醫護團隊，內心充滿著感謝。

　　當然，從病情確定到進入隔離病房期間，徐董事長、席副董事長不時關切，鄭澄宇總經理全心全力的支持與關愛，並且協助安排本人及家姊（捐贈者）之病房，也令我銘感五內。要感謝的還有我的職務代理人──楊雅森資深經理，必需承擔雙倍的工作量，而董事長辦公室同仁們分憂解勞，讓我能專心閉關修煉，亦是功不可没。最艱困的時期，內人請假陪同入關照顧，相信也是我能快速恢復元氣的主要來源，此外，遠東百貨周希正伉儷提供實質的後援，並且三不五時補給軍糧，每日更偷偷向內人探詢狀況，此亦師亦友之恩人，也讓我和家人充滿感謝。在口腔黏膜破損最嚴重時期，不僅張口不易且無法咀嚼，只得向citysuper採買大量的Haagen Dazs冰淇淋，幸賴劉朝雄營運長鼎力相助，讓我如獲甘霖，安渡難關！當然，還有許許多多的同事、好友們，在這段期間給予許多支持與協助，讓我順利通過考驗，在此一併表達最深之謝意。