「遠東人開講」：我的防疫新生活

　　新冠肺炎疫情為全球帶來深遠的影響，隨著防疫進入常態化，如何適應新形勢成為最迫切的課題。快來看看海內外的遠東人們如何面對防疫新生活？

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【一】

　　一場看不見敵人的疫情，一個還沒有見到盡頭的確診數，已經改變全人類的生活習慣。當對手是百年難遇的病毒時，口罩給了無聲而有力的抵擋。回顧自己在過去11個月的防疫生活，出入公共場所必定戴上口罩；以往罹患小感冒也照常工作的舊觀念，也重新被教育一次，自此必定在家好好休養，避免傳染他人。此外，人潮聚集的地方不再靠近；勤洗手已內化為個人衛生習慣；每兩周領一次口罩的週期，成為行事曆中重要的提醒事情之一。在我的防疫新生活裡，口罩從以往感冒才使用的配角，成為現在日常外出必備的主角。最後，也提醒大家，別忘記領取您的口罩並正確使用，方能照顧好自己及他人的健康。（遠東集團聯稽總部／陳原毅）

【二】

　　自從疫情發生以來，「宅經濟」創造了大量產值，而我也趁著這股風潮入手了任天堂Switch動物之森友會、SONY的PS4連線遊戲，在享受社群遊戲的樂趣中，也與朋友有了更多共通的話題。除了網路社群、網購因疫情逐漸活絡之外，其實靜態的室內娛樂也是不錯的選擇，疫情期間我藉由便利的網購，入手了許多模型與拼圖，享受親子之間的休閒時光。防疫或許減緩了社會的步調，但也不全然是壞事，反而讓多數人都能空出時間陪伴家人，就像60、70年代，全家人總是窩在電視機前看老三臺的八點檔歌仔戲，娛樂變少反而更能反璞歸真，對我來說，防疫新生活就是培養感情、休養生息的最好時機。（遠東新新埔化纖廠／李宇駿）

【三】

　　作為一名來自疫情重災區的湖北黃岡員工，切身感受到疫情對生活帶來的影響，首先是個人衛生及自我防護意識提高了，除了認真執行室內通風，出門也自發性的戴口罩、勤洗手。其次，鍛煉身體的次數也增加了，疫情期間在室內做平板撐、健身操等運動，疫情穩定後，每天步行一小時或進行其他體能訓練，家人和朋友們也紛紛參與，彼此關係更融洽了。此外，疫情之後，大家對生活和生命的意義也有了更深的感悟，更加積極樂觀，也更加珍惜公司有序復工復產、個人正常生活等得來不易的局面，享受防疫新生活。（亞東工業（蘇州）／柯旭紅）

【四】

　　新冠肺炎疫情改變了大家的生活型態，以往假日會去電影院看電影，現在則透過遠傳friday影音，與家人共同觀賞好電影；以往都是去餐廳用餐，如今開始自己煮，吃得更健康；以前愛到人多的市區走走，現在則改往郊區健行、公園散步，感受大自然的美好。雖然疫情帶來許多問題與挑戰，但我們都是黎明前的黑暗騎士，為了迎接太陽的曙光而努力。（遠東新新埔化纖廠／葉永鍵）

【五】

　　疫情擾亂了平靜有序的生活，也改變了我對生活的看法。今年年初，配合疫情需要，提前到崗上班，隨後因疫情防控管制，封路封村、所有車輛不准通行，吃便當、住宿舍成為日常，回家也成為一種奢望。平日在家孩子嘰嘰喳喳不停，總會不耐煩，後來卻甚為想念，我逐漸明白，生命是無價之寶，親情、友情是上帝賜予的珍貴禮物。曾經以為來日方長，現在卻只想珍惜當下及身邊的朋友、家人，放慢生活的節奏，過好每一天。（江西亞東水泥／羅麗芳）

【六】

　　新冠肺炎（COVID-19）的影響力十分巨大，甚至超越2002年的SARS風暴。不過，疫病雖可怕，更可怕的還是不懂得如何去面對。我會提醒家人，避免去人多的場合，由於許多公共場所都有量測體溫及戴口罩的規定，因此口罩是必備的，此外，還應該隨身攜帶超電解水及紙肥皂，畢竟75%酒精較不適合年幼的小朋友使用；在外用餐則盡量選擇與鄰桌間距較大的場地，當然，最重要的還是勤洗手、多喝水，養成運動的好習慣，努力提升自身免疫力。（遠通電收／陳振平）

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