亞東醫院與HAPPY GO打造GO HEALTH健康管理新體驗

　　為了讓醫療照護從醫院延伸至日常生活，亞東醫院與HAPPY GO跨界合作，推出健康陪伴平台「GO HEALTH」，並於7月13～14日舉辦啟動活動。結合院方的醫療與健康管理專業，以及HAPPY GO的會員生態圈與數位服務，藉由簡單的遊戲與個人化服務，協助民眾建立正確觀念，並結合家庭群組與HAPPY GO點數鼓勵機制，形成「健康、陪伴、快樂」的良善循環。

　　亞東醫院張至宏副院長指出，隨著台灣邁入超高齡社會，醫療照護模式逐步從疾病治療走向健康促進與預防醫學，期望透過醫療專業結合數位科技，讓健康資訊更貼近民眾生活。HAPPY GO李明城總經理分享，希望「GO HEALTH」的數位服務與生活化互動，能鼓勵民眾養成良好的習慣，以及自我健康管理的能力。

 

守護記憶從日常開始，互動衛教帶領民眾認識腦健康

　　為推廣失智預防與腦健康觀念，亞東醫院神經醫學部與精神暨心身醫學部團隊聯合分享腦健康衛教知識，帶領與會者了解失智症成因與相關危險因子，建立早期察覺、及早介入與日常預防的健康觀念。現場特別設置互動式衛教展區「記憶交換郵局」，邀請民眾書寫明信片，分享人生故事與珍貴回憶，感受記憶連結的重要性，也鼓勵大眾從互動與關懷開始，關注自己與家人的腦健康。

 

失智症並非正常老化，掌握早期警訊降低風險

　　若長輩反覆忘記事情、重複詢問，或對熟悉的人事物感到混淆等情形，這些症狀可能是失智症的早期表現，而非正常老化。神經醫學部主任賴資賢醫師指出，失智症並非正常老化，而是影響記憶、思考、判斷及生活功能的症候群，其中以阿茲海默症最常見。當長輩出現記憶力明顯下降、判斷力改變、個性改變等症狀時，建議及早就醫評估，把握治療與介入時機。

　　除了退化性失智症外，腦部血管健康也是影響認知功能的重要關鍵。中風中心主任唐志威醫師表示，血管性失智症常與中風、高血壓、糖尿病及高血脂等慢性疾病有關，許多危險因子可透過積極治療與健康生活型態加以控制。維持血壓、血糖及血脂穩定，不僅有助降低中風及心血管疾病風險，也是預防血管性失智、守護腦健康的重要基礎。

 

從健康生活到良好睡眠，全面守護腦部健康

　　失智症雖然無法完全避免，但已有研究指出，健康的生活型態有助降低認知功能退化的風險。一般神經科主任黃彥翔醫師表示，均衡飲食、規律運動、持續學習、維持社交互動，以及積極控制高血壓、糖尿病等慢性疾病，都有助增加「認知儲備」，提升大腦面對老化與疾病的保護力。民眾應從日常培養健康習慣，將腦健康管理落實於生活之中。

　　除了飲食、運動與慢性病管理外，睡眠也是維持腦健康的重要關鍵。精神暨心身醫學部主任潘怡如醫師指出，大腦會在睡眠期間進行修復與代謝，若長期睡眠不足或睡眠品質不佳，可能影響記憶與專注力，甚至增加認知功能退化風險。她提醒，維持規律作息，若有持續性睡眠困擾，應適時尋求專業協助。

 

腦健康需要全家守護，從陪伴與關懷開始

　　失智症的發展通常是漸進的，家人的日常觀察與陪伴是及早發現的重要關鍵。研究部主任吳彥雯醫師表示，透過平時的關心與支持，不僅有助於及早尋求專業協助，也能陪伴患者適應疾病歷程。GO HEALTH平台將結合多元的健康衛教內容，讓民眾更容易接觸正確知識，守護全民腦健康。

 

迎向超高齡社會，亞東醫院推動健康老化新觀念

　　為擴大服務影響力，亞東醫院與HAPPY GO也將於8月7～9日參與「高齡健康產業博覽會」，設立「GO HEALTH」體驗專區，規劃失智友善諮詢、腦健康、視力保健、肌少症預防、高齡營養及綠色處方箋等多元衛教主題，協助民眾從疾病預防、健康管理到生活型態調整，迎向健康、有品質的樂齡生活。

　　為慶祝「GO HEALTH」品牌上線，HAPPY GO同步推出會員互動活動。即日起至8月31日，民眾只要追蹤官方社群，並在指定貼文留下與父母的快樂回憶，即可抽最新Nintendo Switch 2遊戲主機；活動期間首次成功開通註冊「GO HEALTH」之卡友，還可自動獲得10,000點HAPPY GO點數抽獎資格。

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