心事有人听！ 年轻族群心理健康支持方案

　　忧郁症被列为21世纪人类健康的头号杀手之一，且逐渐呈年轻化趋势。根据研究报告指出，许多年轻患者面对心理困扰时，常受限于经费问题，或是不知何处可取得资源，因此未接受治疗。以台湾为例，即有近四成的年轻患者应就医而未就医，成为一大隐忧。为此，卫生福利主管机关提出「年轻族群心理健康支持方案」，鼓励年轻人勇敢寻求帮助，同时也唿吁家人和朋友们一起关心与陪伴，守护年轻族群的身心健康。

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　　2023至2024年度「15～30岁年轻族群心理健康支持方案」Q&A如下--

Q1：「年轻族群心理健康支持方案」（下称本方案）包括哪些内容？有何条件限制？

A1：为促进年轻族群的心理健康，协助其调适心理压力与负面情绪，补助15～30岁的年轻族群于本方案执行期间（2023年8月1日～2024年7月31日），每人3次心理谘商，只要携带身分证明文件即可使用。

 

Q2：使用本方案之心理谘商服务，需要支付其他费用吗？

A2：本方案补助3次心理谘商费，惟合作机构可另收取挂号费等其他行政规费。建议于预约时，先向机构确认是否须支付其他费用。

 

Q3：如何使用本方案的心理谘商？

A3：掌握以下4个口诀--

• 查询：查询本方案合作机构。
• 预约：联繫合作机构，预约使用服务。
• 准备：携带身分证明文件以供查验。
• 谘商：至合作机构接受谘商。

 

Q4：可以选择居住地以外的合作机构接受心理谘商吗？

A4：可以，本方案无户籍或居住地县市之限制。

 

Q5：可以使用通讯方式进行心理谘商吗？

A5：可以，建议从合作机构名单中，查找有执行通讯心理谘商之机构，并自行预约。

*各县市心理谘商合作机构名单：https://bit.ly/3VnVn5P

 

Q6：可以中途更换心理谘商之合作机构吗？接受心理谘商服务是否有频率或间隔时间的限制？

A6：可以，惟补助之次数合计以3次为限。另，心理谘商频率以每週一次为原则，若有短期密集心理谘商需求，需由合作机构提报心理谘商计画，经卫生局同意始得执行。

 

Q7：已预约心理谘商时间，若临时有事不能去，怎么办？

A7：请提早通知已预约之合作机构，并更改预约时间。如连续2次无故未到，于第2次缺席日起90日内，将暂停补助资格。

 

Q8：如果3次补助额度用完，仍有心理谘商需求，该如何寻求协助？

A8：可自费继续接受心理谘商服务，或由机构协助媒合社区之心理健康服务资源，如社区心理卫生中心、社区心理谘商服务据点…等。

*各县市社区心理谘商服务一览表：https://bit.ly/3KrIaCE

 

Q9：已接受过1～2次服务，但要预约下一次服务时，已超过30岁，还能申请补助吗？

A9：可以，只要曾接受过1次服务，后续只要仍在本方案执行期间内（2023年8月1日～2024年7月31日），皆可申请补助，但每人合计以3次为限。

 

*图片来源：Freepik

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