無論發作與否，只有要痛風的家族史，一定要定期抽血檢驗尿酸濃度，有些人血中的尿酸值雖高，卻不見得有症狀，因此必須做飲食、運動甚至藥物控制的治療，否則任由長期高尿酸血症的結果，發展至痛風將是遲早的事，況且高尿酸體質的人合併糖尿病、高血壓或高血脂的比例特高，更要提早因應。
既然知道痛風是遺傳性的體質，很難改變，那麼建立新的生活飲食習慣就成為不得不然的選擇，儘管習慣的改變不容易，不過若有決心並輔以正確的方法一定能達成。避免飲酒及食用高普林食物是必要的，因為吃了這些食物，身體所產生尿酸必定增加不少，甚至會有前一晚吃了火鍋或飽餐一頓之後，今早就不良於行的窘境。至於哪些是該禁忌的食物，門診中有痛風飲食說明書可供取閱，例如海鮮（草蝦、牡犡、蛤蜊等）、內臟（豬肝、豬腸等）、發芽豆類（豆苗、豆芽等）、酵母製品（啤酒、優酪乳、健素糖等）、濃湯（火鍋、肉汁、雞精等）、特殊蔬菜（蘆筍、香菇、紫菜等）。另外，每天要喝3000cc的水以促進尿酸排泄。
運動可增加尿酸的排泄，也可協助維持理想體重。許多痛風關節炎者，除遺傳體質者之外，多半身材有些臃腫，故要常運動，而且一定要運動到流汗才有效。不過急性痛風發作時應臥床休息，不能勉強運動，否則病情會更嚴重。
找一位信任的醫師，接受長期降尿酸的藥物控制（包括抑制尿酸產生和促進尿酸排泄兩大類），務必要使急性痛風發作的次數降到最少。而且要定期檢驗尿酸濃度，並以降低血中的尿酸濃度至正常值以下為最大目標。臨床上痛風的症狀有四個時期，一、無症狀的高尿酸血症，二、急性痛風，三、不發作期，四、慢性痛風性關節炎，所以痛風不發作並不代表疾病已經消失。惟當痛風急性發作時，可採局部冰敷，並儘速服用秋水仙素，每一至二小時服用一顆，直到腸胃不適或拉肚子為止，這是緩解急性發作很好的方法。此外，有些狀況特別會誘發急性發作，如受傷、出血、感染、腎臟病、手術後、癌症治療後、服藥（如利尿劑、抗結核藥）等，也要留意，甚或可在症狀未發的時期就給予藥物預防。然最怕的是患者自行服用止痛藥，雖求得一時止痛，卻輕忽了高尿酸血症的無形威力，那麼痛風將會長期反覆發作，進入慢性期而造成永久之傷害。
若痛風石影響關節的活動或功能，方以手術拿掉痛風石，形狀將有如牙膏或石膏一般；如未影響關節活動，只要正確治療，在數年內痛風石均會逐漸消失，所以並不是所有痛風石都要開刀拿掉。雖然一般民眾對開刀難免畏懼，不過仍然有些狀況要求助於手術方能徹底解決，如痛風造成的腕隧道症候群、痛風石沉積於肌腱而影響手部功能、痛風石造成關節面破壞或變形等，應由專業醫師做判斷。至於手術因顧及傷口的癒合不易，應採最不傷害病人的方式為之，如利用關節鏡來治療膝關節痛風，傷口約只有左右各0.5公分而已。
總之，現代醫學對於痛風的治療已經標準化，快速又有效，患者切勿聽信坊間的偏方治療，因為偏方的療效通常無法確定，等您發現病情毫無進展時，早已延誤就醫時機，若只徒然浪費時間與金錢就罷，要是造成無法挽救的錯誤，恐將後悔一輩子。（全文完）
．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．
