无论发作与否，只有要痛风的家族史，一定要定期抽血检验尿酸浓度，有些人血中的尿酸值虽高，却不见得有症状，因此必须做饮食、运动甚至药物控制的治疗，否则任由长期高尿酸血症的结果，发展至痛风将是迟早的事，况且高尿酸体质的人合并糖尿病、高血压或高血脂的比例特高，更要提早因应。
既然知道痛风是遗传性的体质，很难改变，那麽建立新的生活饮食习惯就成为不得不然的选择，尽管习惯的改变不容易，不过若有决心并辅以正确的方法一定能达成。避免饮酒及食用高普林食物是必要的，因为吃了这些食物，身体所产生尿酸必定增加不少，甚至会有前一晚吃了火锅或饱餐一顿之後，今早就不良於行的窘境。至於哪些是该禁忌的食物，门诊中有痛风饮食说明书可供取阅，例如海鲜（草虾、牡犡、蛤蜊等）、内脏（猪肝、猪肠等）、发芽豆类（豆苗、豆芽等）、酵母制品（啤酒、优酪乳、健素糖等）、浓汤（火锅、肉汁、鸡精等）、特殊蔬菜（芦笋、香菇、紫菜等）。另外，每天要喝3000cc的水以促进尿酸排泄。
运动可增加尿酸的排泄，也可协助维持理想体重。许多痛风关节炎者，除遗传体质者之外，多半身材有些臃肿，故要常运动，而且一定要运动到流汗才有效。不过急性痛风发作时应卧床休息，不能勉强运动，否则病情会更严重。
找一位信任的医师，接受长期降尿酸的药物控制（包括抑制尿酸产生和促进尿酸排泄两大类），务必要使急性痛风发作的次数降到最少。而且要定期检验尿酸浓度，并以降低血中的尿酸浓度至正常值以下为最大目标。临床上痛风的症状有四个时期，一、无症状的高尿酸血症，二、急性痛风，三、不发作期，四、慢性痛风性关节炎，所以痛风不发作并不代表疾病已经消失。惟当痛风急性发作时，可采局部冰敷，并尽速服用秋水仙素，每一至二小时服用一颗，直到肠胃不适或拉肚子为止，这是缓解急性发作很好的方法。此外，有些状况特别会诱发急性发作，如受伤、出血、感染、肾脏病、手术後、癌症治疗後、服药（如利尿剂、抗结核药）等，也要留意，甚或可在症状未发的时期就给予药物预防。然最怕的是患者自行服用止痛药，虽求得一时止痛，却轻忽了高尿酸血症的无形威力，那麽痛风将会长期反覆发作，进入慢性期而造成永久之伤害。
若痛风石影响关节的活动或功能，方以手术拿掉痛风石，形状将有如牙膏或石膏一般；如未影响关节活动，只要正确治疗，在数年内痛风石均会逐渐消失，所以并不是所有痛风石都要开刀拿掉。虽然一般民众对开刀难免畏惧，不过仍然有些状况要求助於手术方能彻底解决，如痛风造成的腕隧道症候群、痛风石沉积於肌腱而影响手部功能、痛风石造成关节面破坏或变形等，应由专业医师做判断。至於手术因顾及伤口的癒合不易，应采最不伤害病人的方式为之，如利用关节镜来治疗膝关节痛风，伤口约只有左右各0.5公分而已。
总之，现代医学对於痛风的治疗已经标准化，快速又有效，患者切勿听信坊间的偏方治疗，因为偏方的疗效通常无法确定，等您发现病情毫无进展时，早已延误就医时机，若只徒然浪费时间与金钱就罢，要是造成无法挽救的错误，恐将後悔一辈子。（全文完）
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