2014年09月號 生活情报
中秋健康新选择──月饼DIY
豫章工商 / 郑志祥&邱秀云
中秋赏月,少不了月饼相伴,虽然市面上的月饼种类繁多,广式、苏式、台式、蛋黄酥、凤梨酥……等,包罗万象,不过,若是能自己动手做月饼,将更有过节的感觉,而且用DIY的心意来致赠亲朋好友,更能彰显情意厚重喔!现在,就让我们准备材料,一起动手做吧!
一、香橙月饼
传统广式月饼的饼皮与馅料比例为1:5,操作上需要较高的技巧,而且口味较甜腻,虽然延长了保存时效,却对健康造成负担。考量现在冷冻、冷藏设备普遍,不需要为了保存而制作甜度过高的产品,以下特别将饼皮与馅料的比例改为2:3,更贴近现代人的口味。
【饼皮部份 】
材料:蜂蜜220克、沙拉油90克、硷水10克、低筋面粉320克
作法:
1.先将蜂蜜、沙拉油拌匀,再加入硷水拌匀(会略呈现油水分离状况)。
2.面粉过筛後,加入拌匀至光滑,待其松弛50~60分钟。
3.分割成每个约20克的饼皮,共约30个。
【馅料部份 】
材料:白豆沙800克、蜜渍桔皮丁150克、君度橙酒(陈皮酒)50克
作法:
1.白豆沙拌松加入君度橙酒後,搅拌均匀,再加入蜜渍桔皮丁拌匀。
2.分割成每个约33克的馅料,共约30个。
【装饰部份 】
材料:新鲜蛋黄1颗、蜂蜜1小匙
作法:将上述材料充分搅拌均匀。
【月饼制作方法 】
1.双手手心先拍上高筋面粉当手粉。
2.饼皮压扁後,将馅料放置饼皮中间,边转边包,使饼皮完全包住内馅。
3.包好的饼沾上高筋面粉,放入月饼模中,压好模後,再取出放於烤盘上。
4.先将月饼喷水,再放入烤炉,以上火250℃/下火0℃进行烤焙,8分钟後转向,再烤6分钟,待其熟透後取出。
5.刷上2次蛋水,再放入炉烤,烘烤至表皮上色,4分钟後即可取出。
二、蛋黄小月饼
蛋黄酥、老婆饼、太阳饼、丰原月饼等产品,都是具有酥皮层次的烘焙产品,亦都是由「油皮」与「油酥」两部分构成,制作方法也相同,以下就为各位示范蛋黄酥的制作方式。
【材料】
1.油皮:酥油85克、糖粉10克、水85克、中筋面粉210克
2.油酥:低筋面粉250克、酥油125克
3.馅:小月饼馅900克、咸蛋黄12粒
4.装饰:乳酪粉30公克
【准备工作】
1. 将小月饼馅搅拌均匀。
2. 咸蛋黄以180℃烤10分钟,待凉後过筛,再与小月饼馅拌匀,分成每个35公克。
【作法】
1. 将油皮材料混合均匀,揉搓成团後,静置30分钟醒面,再分成32个,每个10公克。
2. 将油酥材料混合成团,同样分成32个,每个10公克。
3. 以油皮包覆油酥,摺撖2次,再将小月饼馅包入面皮中。
4. 在小月饼表面刷水,并撒上乳酪粉。
5. 放入烤箱,以上火180℃烤至乳酪粉呈金黄色(约20~25分钟)即可。
【小秘诀】
1. 咸蛋黄亦可包在小月饼馅的中间。
2. 酥油亦可以猪油代替。
3. 若为素食者,可将酥油改成白油,咸蛋黄改成素蛋黄。
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一、香橙月饼
传统广式月饼的饼皮与馅料比例为1:5,操作上需要较高的技巧,而且口味较甜腻,虽然延长了保存时效,却对健康造成负担。考量现在冷冻、冷藏设备普遍,不需要为了保存而制作甜度过高的产品,以下特别将饼皮与馅料的比例改为2:3,更贴近现代人的口味。
【饼皮部份 】
材料:蜂蜜220克、沙拉油90克、硷水10克、低筋面粉320克
作法:
1.先将蜂蜜、沙拉油拌匀,再加入硷水拌匀(会略呈现油水分离状况)。
2.面粉过筛後,加入拌匀至光滑,待其松弛50~60分钟。
3.分割成每个约20克的饼皮,共约30个。
【馅料部份 】
材料:白豆沙800克、蜜渍桔皮丁150克、君度橙酒(陈皮酒)50克
作法:
1.白豆沙拌松加入君度橙酒後,搅拌均匀,再加入蜜渍桔皮丁拌匀。
2.分割成每个约33克的馅料,共约30个。
【装饰部份 】
材料:新鲜蛋黄1颗、蜂蜜1小匙
作法:将上述材料充分搅拌均匀。
【月饼制作方法 】
1.双手手心先拍上高筋面粉当手粉。
2.饼皮压扁後,将馅料放置饼皮中间,边转边包,使饼皮完全包住内馅。
3.包好的饼沾上高筋面粉,放入月饼模中,压好模後,再取出放於烤盘上。
4.先将月饼喷水,再放入烤炉,以上火250℃/下火0℃进行烤焙,8分钟後转向,再烤6分钟,待其熟透後取出。
5.刷上2次蛋水,再放入炉烤,烘烤至表皮上色,4分钟後即可取出。
二、蛋黄小月饼
蛋黄酥、老婆饼、太阳饼、丰原月饼等产品,都是具有酥皮层次的烘焙产品,亦都是由「油皮」与「油酥」两部分构成,制作方法也相同,以下就为各位示范蛋黄酥的制作方式。
【材料】
1.油皮:酥油85克、糖粉10克、水85克、中筋面粉210克
2.油酥:低筋面粉250克、酥油125克
3.馅:小月饼馅900克、咸蛋黄12粒
4.装饰:乳酪粉30公克
【准备工作】
1. 将小月饼馅搅拌均匀。
2. 咸蛋黄以180℃烤10分钟,待凉後过筛,再与小月饼馅拌匀,分成每个35公克。
【作法】
1. 将油皮材料混合均匀,揉搓成团後,静置30分钟醒面,再分成32个,每个10公克。
2. 将油酥材料混合成团,同样分成32个,每个10公克。
3. 以油皮包覆油酥,摺撖2次,再将小月饼馅包入面皮中。
4. 在小月饼表面刷水,并撒上乳酪粉。
5. 放入烤箱,以上火180℃烤至乳酪粉呈金黄色(约20~25分钟)即可。
【小秘诀】
1. 咸蛋黄亦可包在小月饼馅的中间。
2. 酥油亦可以猪油代替。
3. 若为素食者,可将酥油改成白油,咸蛋黄改成素蛋黄。
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