The English version is AI translated.

Continue
本期索引

2026年09月號 生活情报

萝蔔糕:蒸藏岁月香气的家常味

豫章工商 / 张雯茹

  近年随着饮食西化,餐桌上的传统米饭逐渐被西餐与面食取代,熟悉的古早味也慢慢淡出人们的日常生活。但在一块香气四溢的萝蔔糕中,我们依然能品尝到土地的温柔、长辈代代相传的家常手艺,以及最纯粹的庶民滋味。本期「美食网」邀您一起动手重现这份温馨的家常味。


4334002

  萝蔔糕是以在来米与白萝蔔制成的传统点心,不只能饱足味蕾,更承载着农村生活的智慧与情感。每一次蒸制,都是对米食文化的一份守护,也是为逐渐消失的古早手艺留下一道延续的光。

 

【材料】

1.萝蔔糕主体:在来米500g、白萝蔔600g、水1,620g(研磨在来米1,250g、煮萝蔔370g);虾米35g、干香菇6朵、油葱酥15g。

2.调味料:糖40g、盐15g、味精5g、胡椒粉5g。

3.沾酱:香菜5g、辣椒5g、蒜末5g、酱油15g、酱油膏15g。

 

【做法】

步骤一:浸泡在来米

  将在来米提前泡水4小时以上,让米粒充分吸收水分,以提升磨浆后的细緻度与黏性,为成品增加Q弹滑顺的口感。

 

步骤二:蒸制萝蔔糕

1.白萝蔔洗净、去皮、刨丝后切碎,熬煮后更容易释放自然甘甜与水分。

2.香菇泡水至软后切碎备用。

3.虾米洗两遍,不泡水,以保留鲜甜味,爆香时能大幅提升香气层次。

4.以3大匙沙拉油爆香香菇与虾米,炒香后取出备用。

5.白萝蔔加入水(370g),以中小火煮约8分钟。

6.将泡好的在来米加入水(1250g),用果汁机或调理机搅拌均匀,使其成为米浆。

7.在米浆中拌入煮熟的萝蔔泥、调味料与爆香料,以小火炒至粉浆呈微浓稠流状,再倒入10人份的电锅内锅中,并且抹平表面(内锅可表面抹油或放块蒸笼布)。

8.电锅外锅放2杯水,连蒸2次;或使用蒸笼锅,以中火蒸30分钟。

4334001

 

步骤三:香煎萝蔔糕

1.萝蔔糕放凉后再切,较不易碎裂。

2.先热锅再下油,萝蔔糕下锅后,使用中小火慢煎至金黄微酥再翻面,外酥内Q最美味。

3.以锅铲轻压萝蔔糕的表面,可让外皮更酥脆。

 

配料:古早味沾酱

  此款沾酱以香菜的清香、辣椒的辛香与浓郁蒜香作为基底,再加入酱油与酱油膏调和咸甜比例,不仅能提升萝蔔糕的米香与白萝蔔的甘甜,更可丰富整体风味。

#

回上一页  回单元索引
留言(0)

你可能会喜欢的Recommend

活动分享Events